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推荐想要学习自由潜的宝子们尝试,特别是第一次学习感受至关重要

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关于我们 130 0 2024-10-20 20:02:48
推荐想要学习自由潜的宝子们尝试,特别是第一次学习感受至关重要!所以一定要在一个自己喜欢的地方,选一个自己喜欢的水域环境! 这次是找的小欣学习AIDA2,他花了2 天时间,从耳压平衡,再到心理训练,踢蹼全方面练习后,2米都不敢下的我居然可以成功下到12米,整个教学过程非常轻松且欢乐, 完美没有动作不好要被教练劈头盖脸的压力,心理压力释放后一切都变得自然简单很多!找个节奏好且专业的教练非常重要,学自由潜最终要的就是心态+ 放松!





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