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bravediver
发表于 2022-11-22 20:21:19
AIDA自由潜水一星课程
基础要求
年满18岁(16-18岁需监护人签字),身体健康,能连续游泳200米。
课程时长
理论课时:1课时
游泳课时:1课时
开放水域:无
总计:1天
课程内容
理论内容:自由潜水相关生理学知识 / 自由潜水装备的选择 / 安全注意事项。
泳池内容:装备穿戴 / 静态闭气训练 / 踢蹼技巧。
开放水域内容:无
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AIDA自由潜水一星课程